MMA
MMA står för Mixed Martial Arts, alltså blandade kampsporter där samtliga moment ingår– såväl stående som markkamp.
Swedish Mixed Martial Arts Federation beskriver sporten så här: http://www.smmaf.se/mma/vad-ar-mma/
En artikel om varför det är bra att träna kampsport:
https://www.smmaf.se/darfor-skall-du-borja-kampsporta/
BJJ
BJJ står för Brasiliansk Jiu-Jitsu och är en vidareutveckling av den japanska judon och ju jutsun. Den blandar stående och markkamp men tillåter inte slag och sparkar utan man vinner istället genom dominanta positioner eller genom att få motståndaren att “klappa ut” (ge upp) efter att ha fastnat i diverse lås eller strypningar.
Svenska Budo- och Kampsportsförbundet beskriver sporten så här: https://www.budokampsport.se/idrott/brasiliansk-jiu-jitsu-bjj/
SW/NoGi
SW står för Submission Wrestling och kallas även NoGi jiu-jitsu. I princip är det liknande regler som i BJJ men man tränar och tävlar utan den traditionella dräkten (Gi).
Läs mer på Svenska Submission Wrestling Förbundets hemsida:
https://www.sswf.se/
Capoeira
Capoeira är en afrobrasiliansk kulturtradition och kampkonst/sport med inslag av musik, sång, dans och filosofi som utvecklades av afrikanska slavar i Brasilien. Dess centrum är beläget i Salvador de Bahia, som en gång var Brasiliens huvudstad. Det finns flera stilar, vår grupp Tribo Unida utför capoeira stilen Regional.
Capoeira sprider väldigt mycket god energi och glädje. Inte sällan säger en capoeirista att ett liv utan capoeira skulle skapa ett stort tomrum. Det har också påverkat och stärkt många i deras personliga utveckling pga den mångsidighet som sporten har. Grundspråket är portugisiska men våra träningar är på svenska med portugisiska inslag.
Capoeira utförs i grupp, ju fler desto bättre. Man samlas i en ring, där dem mest erfarna står för instrumentspelandet och alla andra i ringen sjunger samt klappar händerna. Samtidigt går två personer in och ”spelar” capoeira. Ett av många instrument är det ledande och viktigaste instrumentet berimbau, det är endast gjort av naturmaterial och återvunnet material. Instrumentet påminner mycket om en stor pilbåge. Det andra viktigaste instrumentet är pandeiro (tamburin). Vi övar även på Atabaque (trumma), agogô och reco-reco (gurka).
Muay Thai
Muay Thai, bokstavligen thaiboxning, är en thailändsk fullkontakts kampsport. Kampsporten har sitt ursprung från den forntida thailändska arméns närstridssystem, kallat Muay Boran.
Muaythai kallas för de åtta vapnens sport: fötter, knän, armbågar och händer. Det är även en OS sport sedan 2021.
OBS! Vi har inga klasser i dag, men det beror på bortfall pågrund av C-19. Så fort underlag fins blir det klasser tisdagar och eller torsdagar
